【失恋】みんながやってる「失恋から立ち直る方法」とは

Pocket

大好きな人との別れは何度しても辛いもの。一度でも好きになった人を忘れるのは簡単ではありませんが、失恋経験者はどのように立ち直っていったのでしょうか。みんながやってる「失恋から立ち直る方法」の体験談をまとめてみました。

失恋は時間が解決してくれる

  • 時間が解決してくれる(ホナミ・99歳)
  • 付き合った年月だけかかる気がする(ミホ・41歳)

失恋した直後は辛いけれど「時間が解決してくれる」という人が多いみたいです。恋愛のことを少し忘れて、勉強や仕事、趣味に打ち込めば、自然と忘れられるようです。

失恋を癒やす時間の目安を「付き合った年月」と回答した人は、7年付き合った彼氏と別れた後、4年後に今の夫と出会い、10年ほど付き合って結婚に至ったと言います。

新しい恋愛をして傷を癒やす

  • 失恋の傷は恋愛でなおすしかない(アラーナ・32歳)
  • ひたすら自分磨き(マーリン・20歳)

失恋をしたら、無理やりプラスに変えて「新しい恋愛」に動き出す人も多いようです。元彼を見返すという気持ちが原動力に、ダイエットや運動、勉強などで自分を磨くのも良いですね。

2年ほど付き合っていた彼氏と別れたマーリンさんは「前向きに物事を捉えるようにしています。そしてひたすら自分磨き」と回答。もっと可愛くなって「振ったことを後悔してほしい」と努力を続けているそうです。

感情を思いっきり吐き出す

  • ガマンしないで大泣きする。そして思いを吐き出す(マミ・99歳)
  • 歌う、声が枯れるまで歌う(ロール・22歳)
  • とにかく泣く(リリカ・82歳)

失恋した人の中には、涙を流したり、歌ったりして感情をむき出しにする人も。友人に失恋話を聞いてもらう、カラオケで大声で歌う、一人で泣きメロを聞いて涙する……など、やり方は人によって様々ですが、感情を思いっきり吐き出すことでスッキリするということです。

一方で「歌舞伎の沼」にハマったという人も。恋愛を忘れて「趣味に打ち込む」と失恋から立ち直ることができるようです。ただ、沼から抜けられなくなってしまわないか心配ですね。

失恋は無駄ではない

失恋をすると辛いですが、自分が成長するために必要なものだとプラスに考え、行動することが大切です。失恋は決して無駄なものではなく、新しい恋愛への第一歩だと思えば、少しだけ気持ちが楽になりますよね。

GIRL’S TALKとは

GIRL’S TALKは、恋愛、お仕事、家庭、ココロとカラダ、セックス、雑談など、女性の悩みを気軽に話すことができる女性限定完全匿名掲示板サービス。女性ならでは「誰かに話したいけど、話せない」悩みを打ち明けることができます。

本サイトは、データ提供元「GIRL’S TALK 」の許可を得て掲載しております。無許可の転載、複製、転用等は法律により罰せられます。

Pocket

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です