ヨグマタ相川圭子が直伝!マツコ・デラックス瞑想に挑戦

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2018年5月8日放送の「マツコの知らない世界」に、インドではその名を知らない人はいない究極の瞑想マスター・相川圭子さんが登場し、マツコ・デラックスさんに瞑想を伝授していました。

マツコの知らない瞑想の世界

インドではその名を知らない人はいない究極の瞑想マスター・相川圭子さんが「マツコさんの知らない世界」に登場し、マツコ・デラックスさんを「瞑想の世界」へご案内。

スティーブ・ジョブズなどの一流と呼ばれる「成功者」が行っていたことで、いま密かにブームとなっている「瞑想」をマツコ・デラックスさんが体験し、瞑想で「イライラ解消」にチャレンジ。

ヨグマタ相川圭子の人生とは

ヨグマタ相川圭子さんは18歳の頃に瞑想を開始。39歳、約5000年前からある瞑想法「ヒマラヤシッダー瞑想」に出会い大きな転機をむかえました。その後、3〜4日間飲まず食わずの過酷な修行「サマディ」を実施。その後、究極の瞑想「公開サマディ」を10万人の前で成功させ、インド国民のスーパースターとなったと言います。

公開サマディとは

公開サマディは、究極の瞑想と言われる修行のこと。職人が掘った3m四方の穴に座り、瞑想が始まると土がかけられ、3日間密室状態が続きます。死と隣り合わせの過酷な修行であるため、現在2人しか許可が降りないそうです。

世界に瞑想ブームが到来

スティーブ・ジョブズ、ビル・ゲイツなどが密かに行っていたと言われ「マインドフルネス瞑想」がアメリカを中心にブーム到来。その後、日本で瞑想ブーム到来し、Yahoo! JAPANなどの大手企業から幼稚園、老人ホームも導入を開始。また、アプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」「MYALO」や、瞑想グッズ「マインド・スパ」なども普及し始めています。

ヨグマタ相川圭子が瞑想の極意を伝授

  1. 初心者は少し暗い場所で行います
  2. 手足をブラブラさせ「ア〜」と発声する
  3. 右手をヘソに添えて左手を重ねヒザに乗せる
  4. 口から息を「スー」と深く吐く
  5. 鼻から息を吸う
  6. 両手を重ね掌を上に
  7. 首をゆっくりと左右に2回ほどまわす
  8. 鼻から息を2回短く強く吸い、最後は少し長く吸う
  9. 無心になる

雑念が消えない人は目を閉じ、心の中で「1234、1234」と繰り返すとリラックス状態に入ることができるそうです。

マツコ・デラックスさんは「やっぱりダメ」と雑念を捨て切れない様子でしたが、瞑想を日常的に続けることで無心になりやすくなるはずです。

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マツコの知らない世界に​「究極の瞑想マスター・ヨグマタ相川圭子」が登場

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2018年5月8日放送の「マツコの知らない世界」に、インドではその名を知らない人はいない究極の瞑想マスター・相川圭子さんが登場。

スティーブ・ジョブズも実践した“瞑想”

iPhoneの生みの親「スティーブ・ジョブズ」など、一流の経営者も実践している「瞑想」が話題になっていますが、番組内では、本場インドで瞑想を極めたヨグマタさんがその「瞑想の世界」をマツコ・デラックスさんに伝授していました。

一流が密かにやっている瞑想

  • スティーブ・ジョブズ
  • ビル・ゲイツ
  • 井深大(ソニー創業者)
  • イチロー
  • 長谷部誠
  • 高梨沙羅

一流と呼ばれる「成功者」が密かにやっていた瞑想が一般化し、米国では「瞑想ブーム」が到来。米グーグル社では「瞑想」を取り入れていることも注目されているわけですが、日本にもその流れがジワジワと押し寄せているような気がします。

ヨグマタ相川圭子とは

2018年2月9日に行われた、女性が幸せになれるヒントをもらえるイベント「Happyフェス」では、サマディの真理、宇宙の法則からみた幸せについて語っていたヨグマタ相川圭子さん。見た目は優しそうな笑顔が印象的な雰囲気ですが、経歴を見ると厳しい修行に耐え抜いた神に近い存在と感じます。

相川圭子の経歴

  • 1945年:日本・山梨県で生を受ける
  • 1961年:ヨガに出会い、修行を開始
  • 1968年:ヨガの指導を開始
  • 1972年:日本人向けヨガ「相川圭子総合ヨガ健康協会」を設立
  • 1984年:ヒマラヤ聖者・パイロットババジと出会う
  • 1986年:大聖者・ハリババジと、厳しい修行を行い悟りを開く
  • 1991年:真理証明のため「公開サマディ」を行う
  • 1991年11月18日:インドの政府機関からヨガ・マスター認定
  • 1992年:「サマディの会」発足
  • 1996年1月:「サイエンス・オブ・エンライトメント」発足
  • 2000年8月:インド政府国会議長など総勢20名の表敬訪問を受ける
  • 2001年1月:第14回目公開サマディを行い、世界各国に配信
  • 2007年1月:インド最高指導者の称号を授与される
  • 2010年3月:聖地ハリドワールで最高指導者としてパレード行進
  • 2013年2月:アラハバードで最高指導者としてパレード行進
  • 2016年5月:聖地ウジェインで最高指導者としてパレード行進

標高5000メートルを超えるヒマラヤの秘境で修行を重ね、ヨガの最高ステージ「サマディ」に到達。さらに、1991~2007年の間に計18回の「公開サマディ」を行っています。公開サマディには、7000万人が訪れ、世界各国のメディアにも取り上げられたそうです。

公開サマディによって、酸素の極めて少ない環境の中で、断食、断水、不眠を数日間から2週間程度耐え抜く様子を目の当たりにした人々は、相川圭子さんを「宇宙の母(ヨグマタ)」と讃えています。

マツコの知らない瞑想の世界

インドではその名を知らない人はいない究極の瞑想マスター・相川圭子さんがマツコさんの知らない「瞑想の世界」へご案内。

マツコ・デラックスさんは「インド中の国民が尊敬する瞑想マスター・相川圭子」と聞いて「彼女のことを……?」と驚いてる様子を見せていました。

ロウソクを立てるなどのテレビ演出について「ああいうことをするから変なイメージがつくわけじゃない?取っちゃいましょうか」とコメント。すると相川圭子さんは、ロウソクについて「光ってねすごく宇宙の光と……」と解説を開始しはじめたので、マツコさんは「あら、そっちいっちゃいます?」とスタジオの笑いを誘う一幕も。

ヨグマタ・相川圭子さんの「瞑想」の基礎から活用方法についての解説に、マツコさんは「関心をもたないと……」と本音をこぼすシーンも見られました。

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占いに科学者が分析「理にかなってる」や「医学や天文学と同等レベルだった」と解説

タロットカード

明石家さんまさんがMCを務める、2017年4月19日放送のフジテレビ系バラエティ番組「ホンマでっか!?TV」で占いを科学的に解剖。脳科学評論家・澤口先生は占いについて「理にかなっている」と解説。また、おみくじ評論家・大野先生は、江戸時代には医学や天文学と同等レベルだったとし出演者を驚かせていました。

占いが理に叶っている

「倒産しそうな会社」は星座によって判断できると、驚くべきデータが公表されています。投資家などのプロでも見抜くのが難しい会社の与信について、東京商工リサーチによると「水瓶座、魚座、山羊座は倒産しやすい」という調査結果を発表しているそうです。各界のスペシャリストが、このデータの信ぴょう性について、議論を繰り広げ、脳科学評論家・澤口先生は「占いは理に叶っている」と結論付けています。

水瓶座、魚座、山羊座は言い換えると「1月から3月生まれ」となり、冬の生まれ。統計的には粘り強く、我慢強い性格のため、倒産までの期間は最も長いと言います。マーケティングの統計データや脳科学などの観点から見ても「占い」は理にかなう部分は多いようですね。

占いを信じる人は多い

出演者は「占い」が当たった経験から信じる傾向が強いようです。

観月ありささんは「良いことは信じるけれど、悪いことは信じない」とエンターテイメントとして楽しむ程度のような印象。一方、小倉優子さんは「離婚時期を当てられた」と証言し「2017年の離婚」を2015年に予言されていたとエピソードを語りました。

マツコ・デラックスさんは「信じない方」としながらも、過去に四柱推命を使った占いで「35歳に死ぬわけではないが、見えない」と言われたことを明かし、今思えば35歳に本名を捨てて芸名での活動を本格化した時期だったと分析。占いをした当時は全く芸能に関わりがなかったそうですが「芸能向きだ」という鑑定結果が的中したと言います。

法律評論家・堀井先生は、法律的にも「占いは否定的ではない」と解説し、弁護士に相談に来る人は「占い師に相談する率も高い」といいます。占い利用者は、法律的な問題に対して、理論部分は弁護士、運やツキについては占い師に相談するといった、使い分けをしているそうです。法律家も「訴状を送る日」などは相談者の「運の良い日」にするなど配慮をしていると言います。占いを利用することで納得感が高まり「良い方向につながる」ということを実感しているようでした。

占いは当たるようにできている

心理評論家・植木先生は「占いは当たるようにできている」と解説。性格分析で「温かい部分があるが冷たい部分もある」といった対の言葉を織り交ぜることで当たったように感じるはずと言います。また、タロットや水晶の占いは、1つだけの占いでは「答え合わせができない」と占いに苦言を呈しました。

脳科学評論家・澤口先生は5年程前に「アルバイト占い師」であったことを明かし出演者を驚かせ、コンピューターを利用していたため同じ結果になっていたそうです。

やはり、占いは統計的な要素があるため、貸金業者は占い師を顧問契約し回収率を高めていたり、ダイレクトメールを送る時期を顧客ごとに分析したりと、ビジネス上でも利用されるシーンが多いようです。

占いに関するトラブルに注意

マーケティング・牛窪先生は、近年はSNSで「ブラックメール詐欺」が流行し始めているという。その手口について、詐欺師は「無料占い」と偽り、生年月日や好きな人や呪いたい人など「あまり知られたくない情報」を入力させ専用URLに掲載し金銭を要求すると解説。

占いで、離婚してしまったケースや妄信してしまう人もいるそうですので「使い方」には気をつけたいところ。

占いと宗教や国家にも影響

占いといえば「宗教」と混同されやすい分野ですが、宗教学評論家・井上先生は「キリスト教やイスラム教は占いを禁止していた」と語ります。その理由は、占いの影響力によって、宗教の力が弱まってしまう危険性があったからと解説しています。

生物学評論家・池田先生は、室町時代中期の室町幕府の第6 代将軍の「足利義教」はくじ引きによって選ばれ、大きな成果を残していると語ります。先生は「天に選ばれた」という自信が成果につながったのではないかと分析。現代の日本でも占いで首相を決めるなどすれば良いのではないかと冗談交じりで語っていました。

おみくじ評論家・大野先生は、江戸時代の日用百科事典には「医学や天文学と同等レベルだった」と占いの影響力を語り、現代でも「薬せん」と呼ばれる「薬を飲む時にくじを引く」方法が台湾などの地域で続けられていると解説。

続けて、脳科学評論家・澤口先生は日本でも1950年代〜70年代頃は「筋肉の強度」によって薬を選んでいたと補足しています。目隠しをした場合でも「薬ではないものを持たせると反対の腕の力が落ちる」といった現象は、科学でも証明できずよくわからないそうです。

生物学専門家・池田先生は「知識レベルが高い人は占いを信じず、人を信じる」とし、知識レベルの高い人は「人を見た瞬間でどんな人がわかる」と理由を語っています。霊能者と呼ばれる人の中には、人を見た瞬間に部屋の間取りや家具の配置がわかる人もいますが「第六感」と呼ばれる力は、現在の科学では計り知れない高度な技術なのかもしれません。

占いについて各界のスペシャリストである評論家が議論を交わしましたが「占い」と上手に付き合うことができれば、科学的にも有効な手段なのではないかと結論づけることができそうです。占いによって人生を大きく転換してしまったケースもありますが、気持ちが楽になり、満足度も高まるというような心理的に良い効果が期待できるようです。この議論について、多くの視聴者はどのように考えたのでしょうか。

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ホンマでっか!?TV「占いは当たるのか?科学で分析」【2017年4月19日放送】


ホンマでっか!?TV「占いは当たるのか?科学で分析」【2017年4月19日放送】

祈り

明石家さんまさんがMCを務める、2017年4月19日放送のフジテレビ系バラエティ番組「ホンマでっか!?TV」で「占い」をテーマに放送することがわかりました。小倉優子さんの「離婚時期」が的中、マツコ・デラックスさんの人生を変えたと言われる占いを深掘り。ゲストに観月ありささん、澤部佑さんを迎えて、占いを科学的に分析する放送となると伝えられています。

ホンマでっか!?TV「占いは当たるのか?科学で分析」番組内容

話題沸騰!明石家さんまと強烈キャラクターの評論家軍団が爆笑トークを展開していくバラエティー。今回も“ホンマでっか!?”な情報盛りだくさんでお送りする。今回は、ゲストパネラーに観月ありさ、小倉優子、澤部佑を迎えてお送りする。「占いを信じる人・信じない人」では「みずがめ座・うお座・やぎ座生まれの社長の会社は倒産しやすい!?」というホンマでっか!?な情報が飛び込んできた!果たしてホントなのか!?1を聞けば10返す頭脳集団の評論家たちが鋭く意見を交わしあう!また「アナタはどっち派?得するホンマでっか!?」では「映画を観る時は、必ず何かを食べながら観る派?何も食べない派?」という質問が・・・。それぞれのスタンスやこだわりがさく裂し、スタジオ大盛り上がり!今回も見逃せない内容でお送りする1時間!ぜひお楽しみに!

  • 放送日:2017年4月19日(水)
  • 放送時間:21:00~21:54
  • MC:明石家さんま
  • 進行:加藤綾子
  • パネラー:磯野貴理子、マツコ・デラックス、ブラックマヨネーズ
  • ゲストパネラー:観月ありさ、小倉優子、澤部佑(ハライチ)
  • 評論家:池田清彦(生物学)/井上順孝(宗教学)/植木理恵(心理)/牛窪恵(マーケティング)/大野出(おみくじ)/澤口俊之(脳科学)/堀井亜生(法律)/渡辺広明(流通)/門倉貴史(経済)

2017年4月19日(水)の21時から放送される「ホンマでっか!?TV」で、小倉優子さんの「離婚時期」が的中、マツコ・デラックスさんの人生を変えたと言われる占いとは一体何なのかを科学的に分析するといった内容になっています。

さらに、映画を見る時に「何かを食べる」か「何も食べない」ではどっちが得なのか等を各界のスペシャルである評論家軍団が徹底討論します。

関連する放送内容「ジンクスは信じる?」

2016年7月20日に放送された同番組では科学的に証明されていない「ジンクス」や「迷信」について討論がなされています。ジンクスは「大事にしている派」「気にしない派」どちらが得なのか、評論家軍団が様々な観点から結論を出そうと試みる様子が放送されました。

環境評論家・武田先生によると「物理学的には大事にしている派が得」としています。科学的に証明されていない「ジンクス」を実現しようとするため、無視できない存在だと言います。ジンクスを「気にしない派」である場合、科学は発展していないといいます。

ひざ間接評論家・戸田先生によると「大事にしている派が得」としています。ジンクスとは「悪いことが起こらないようにすること」が元々の語源となっており、ジンクスを信じる人は自分を戒めることができ、ひざを治す自主トレーニングに積極的になりやすいと言います。結果、ジンクスを大事にする人はひざの痛みが早く治るようです。

法律評論家・堀井先生によると「大事にしている派が得」と言います。一定地位以上のビジネスパーソンは「ジンクス・占い・願掛け」を信じる傾向にあり、特に会社経営では、科学統計や努力をしてきた人にとって「運やジンクス」が最後の一押しとなるそうです。

脳科学評論家・澤口先生は「大事にしている派が得」と語ります。実際には効果がないものを効果があると思い込むことで効果が現れる「プラシーボ効果」は、効果のある人ない人と分かれますが、効果がある人にとっては有効であることが証明されているそうです。占いやジンクスを信じる人ほど「プラシーボ効果」が高いと言われていると解説しています。

反対意見として、心理評論家・植木先生は「気にしていない派が得」と説明。ジンクスを信じるのは「何かに囚われる」ということで、強迫観念が浮かぶということに繋がります。アメリカの統計では、ジンクスを気にしない人は「人生を自由に生きている意識が強い」という結果が出ているそうです。

ジンクスや迷信についての見解は「ジンクスを大事にする派」の方に軍配が上がったようですが、占いを科学的に見た時にどのような結果が導き出されるのか、要注目です。